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Consejos para elegir un seguro médico para jóvenes 

Elegir un seguro médico puede ser una tarea complicada, especialmente para estudiantes o recién graduados que aún no han incursionado a profundidad en el mundo laboral. Hay muchos factores a considerar:   el costo, la cobertura y los beneficios. Aquí hay algunos consejos para ayudarlo a elegir el adecuado para usted: Considere sus necesidades de […]
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¿Qué poner como precedente en una hoja de inscripción de un seguro?

Al solicitar un seguro médico, es importante proporcionar información precisa y completa. Esto incluye información sobre su historial médico, conocido como precedente. El precedente es cualquier condición médica que haya tenido en el pasado, incluso si ya está curada o controlada. La información que proporcione sobre su precedente puede afectar su elegibilidad para el seguro […]
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Por qué tener un seguro médico es una inversión a largo plazo

Cuando pensamos en inversiones a largo plazo, generalmente consideramos opciones como bienes raíces, acciones o planes de pensiones. Sin embargo, pocos consideran el seguro médico como una inversión a largo plazo. La realidad es que contar con un seguro médico no solo brinda tranquilidad en el presente, sino que también ofrece beneficios significativos a lo […]
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Cómo hacer ejercicio y tener un seguro médico puede ayudarte a vivir mejor

En la actualidad, cuidar de nuestro bienestar físico y mental se ha vuelto más importante que nunca. Una manera efectiva de lograrlo es a través de la combinación de ejercicio regular y la protección de un seguro médico. En este artículo, haremos una relación sobre cómo hacer ejercicio y tener un seguro médico puede contribuir […]
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Factores que pueden modificar la póliza de un seguro médico: ¿Qué debes tener en cuenta?

Contratar un seguro médico es una decisión importante para garantizar el acceso a la atención médica y proteger nuestra salud y bienestar. Sin embargo, es fundamental comprender que las pólizas de seguros médicos pueden variar en términos de cobertura y condiciones debido a diferentes factores. En este artículo, analizaremos  las variables que pueden modificar la […]
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3 Previsiones importantes antes de comprar una póliza de seguro médico

Comprar una póliza de seguro médico es una decisión importante que puede brindarte la tranquilidad de tener cobertura en caso de necesitar atención médica. Sin embargo; antes de tomar una decisión, es crucial considerar varias previsiones para asegurarte de elegir el plan adecuado que cubra tus necesidades y las de tu familia. En este artículo, […]
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Indicadores que generan confianza en un seguro médico: ¿En qué debes fijarte?

Cuando se trata de elegir un seguro médico, la confianza es un factor clave. Confiamos en que nuestro proveedor de seguros nos indicará las coberturas necesarias y nos brindará el apoyo necesario en los momentos de requerirlo,  Pero, ¿en qué indicadores debemos fijarnos para evaluar la confiabilidad de un seguro médico? Aquí exploraremos algunos aspectos […]
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¿Cuáles son los siniestros atendidos por seguros médicos más frecuentes?

En los últimos años, el acceso a un seguro médico se ha vuelto crucial para proteger nuestra salud y bienestar. En la segunda década del siglo XX, se han registrado diversos siniestros atendidos por las compañías de seguros, los cuales han representado un impacto significativo tanto para los asegurados como para las propias aseguradoras. A […]
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La salud de boca y dientes. Claves para lograrla (y mantenerla).

Masticar y procesar adecuadamente los alimentos, favorecer el proceso de la digestión y apreciar mejor el sabor de las comidas. Éstas son algunos de los beneficios de tener dientes, encías y bocas saludables. Una de las cosas más importantes que podemos hacer por estas partes tan importantes de nuestro cuerpo, es mantener una buena higiene […]
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La Ansiedad, mucho más que estrés. Cómo identificarla y regular nuestras emociones.

La ANSIEDAD es el trastorno de salud mental más frecuente, según la OMS. Suele presentarse como una sensación de miedo o preocupación extrema, que a menudo viene acompañada de pensamientos catastrofistas y, en muchas ocasiones, con somatización. Los síntomas pueden ser físicos, como latidos acelerados, falta de aire, malestar estomacal o inquietud. También pueden ser […]
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Obesidad: cuando el peso si importa

La obesidad, o la acumulación anormal o excesiva de grasa en el organismo, es considerado ya una epidemia mundial: más de 800 millones de personas viven con esta enfermedad y millones más están en riesgo. Se trata de uno de los principales factores de riesgo para numerosas enfermedades crónicas, entre las que se incluyen la […]
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Felicidad: esto es lo que hace por tu salud física y profesional

Un estado de bienestar subjetivo en el que predominan las emociones positivas por encima de las negativas. Aunque no existe una definición única de felicidad, ésta, que es la que usa la ONU, sería una buena aproximación. Cada vez hay más datos que evidencian que la felicidad tiene múltiples efectos beneficiosos sobre el organismo: mejora […]
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Hipertensión: el asesino silencioso

Cada año ocurre más de un millón y medio de muertes por enfermedades cardiovasculares solo en nuestro continente, de las cuales alrededor de medio millón se consideran prematuras y evitables. La hipertensión es un factor clave, pues afecta a un porcentaje muy ato de la población a pesar de ser prevenible principalmente con cambios en […]
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¡Cuidado con el calor extremo!

Estos son meses de altas temperaturas, maravillosos para disfrutar del sol y el aire libre, pero también pueden traer consigo peligros para nuestra salud, como el temido «golpe de calor». Se trata de una condición peligrosa que ocurre cuando nuestro cuerpo se calienta demasiado debido a la exposición prolongada a altas temperaturas y a la […]
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Cuidado con las fracturas… a cualquier edad

Todos somos susceptibles de sufrir fracturas de huesos, no importa la edad que tengamos, primero por la gran cantidad de energía de desplegamos cuando somos niños o jóvenes, y luego porque progresivamente nos vamos tornando más vulnerables. Cada etapa de la vida tiene sus «fracturas estrella». Los chiquitines, por ejemplo, son expertos en romperse muñecas, […]
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Playeros y saludables

¿Tu agosto viene con su respectiva ración de sol, arena y olas? Si es así nos alegramos, pero es conveniente recordar que la playa no solo es un lugar para deshacernos del estrés diario, relajarnos y divertirnos. ¡También tiene sus riesgos! Y como «más vale prevenir que lamentar», vamos a hablar sobre cómo cuidar nuestra […]
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Que el doctor no se convierta en otro monstruo bajo la cama

¿Quién no ha sentido un escalofrío o una gran inquietud solo de pensar en ir al médico o al dentista? Para muchos niños, estas visitas pueden convertirse en una auténtica pesadilla, pero no te preocupes, ¡aquí tienes algunos consejos para hacer que la experiencia sea más llevadera y divertida! En primer lugar, la comunicación es […]
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